TRATTAMENTI CORPOREI ENERGETICI

 SHIATSU

Lo Shiatsu è una forma di terapia fisica che si basa sulla pressione delle dita e delle mani su specifici punti del corpo al fine di promuovere il benessere e alleviare eventuali disagi fisici o emotivi. Originaria del Giappone, questa pratica si basa sui principi della medicina tradizionale cinese, in particolare sull'idea che il corpo sia attraversato da canali energetici chiamati "meridiani" attraverso i quali fluisce il qi (energia vitale).

Il trattamento Shiatsu viene eseguito sul ricevente che si trova vestito e sdraiato su un tatami o su un futon. Il terapeuta utilizza le dita, i pollici, i palmi delle mani, i gomiti e talvolta anche le ginocchia per applicare una pressione graduale e ritmica su specifici punti del corpo. Questa pressione viene applicata in modo da stimolare i meridiani e favorire il flusso armonioso del ki.

Il trattamento Shiatsu può essere utilizzato per una vasta gamma di disturbi, tra cui tensione muscolare, dolore cronico, stress, ansia, insonnia, problemi digestivi e molto altro. Spesso viene considerato come un modo per ristabilire l'equilibrio energetico del corpo e migliorare la salute generale.

È importante notare che il trattamento Shiatsu non è una forma di diagnosi o sostituto della medicina convenzionale, ma può essere un complemento efficace alle terapie tradizionali.

AYURVEDA

Il Trattameno Ayurvedico, conosciuto anche come Abhyanga, è una pratica terapeutica antica originaria dell'India, che utilizza oli medicinali caldi e movimenti specifici per promuovere il benessere fisico, mentale e spirituale. Questo tipo di massaggio è una parte essenziale del sistema di cura Ayurvedico e viene utilizzato per rilassare i muscoli, migliorare la circolazione, eliminare le tossine e ristabilire l'equilibrio del corpo.

Ecco come di solito si svolge una sessione di Massaggio Ayurvedico:

1. Preparazione dell'olio: Per prima cosa, l'operatore riscalda l'olio di base scelto insieme al paziente. Gli oli comuni utilizzati includono olio di sesamo, olio di cocco o una combinazione di oli a seconda delle esigenze del paziente e della stagione.

2. Applicazione dell'olio caldo: Una volta che l'olio è caldo e pronto, viene applicato generosamente su tutto il corpo del ricevente. L'operatore usa movimenti fluidi e ritmici per massaggiare delicatamente l'olio sulla pelle, lavorando in particolare sulle zone più tese o stressate.

3. Massaggio con pressione: Durante il massaggio, l'operatore utilizza una varietà di tecniche, tra cui sfregamenti, pressioni, sfioramenti e impastamenti per rilassare i muscoli, stimolare la circolazione sanguigna e linfatica e favorire l'eliminazione delle tossine.

4. Focalizzazione sui punti marma: Nei massaggi Ayurvedici, vengono spesso stimolati i punti marma, che sono punti di energia situati lungo i canali del corpo. La pressione su questi punti può aiutare a rilasciare tensioni e promuovere il flusso energetico.

5. Tempo di riposo: Dopo il massaggio, il ricevente viene solitamente incoraggiato a riposare per un breve periodo, consentendo all'olio di penetrare nella pelle e ai benefici del massaggio di essere pienamente assorbiti dal corpo.

Il Massaggio Ayurvedico è adatto a persone di tutte le età e può essere adattato alle esigenze individuali di ciascun paziente. È una pratica terapeutica efficace per alleviare lo stress, migliorare la qualità del sonno, alleviare il dolore muscolare e promuovere il benessere generale.

BIOENERGETICO

Il trattamento bioenergetico può essere definito un trattamento "su misura"; esso tiene conto del carattere e della tipologia fisica della persona, che emerge sulla base di un’ipotesi diagnostica di lettura corporea di tipo bioenergetico.

Questo trattamento utilizza le manipolazioni in sincronia con la respirazione. Esso porta ad ampliare il proprio schema respiratorio, utilizzando la parte toracica, diaframmatica e pelvica, rendendo così la respirazione più ampia, spontanea e libera.

I benefici a livello fisico e mentale sono moltissimi:

miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica,

diminuzione dei depositi adiposi (in quanto una circolazione migliorata accelera il loro metabolismo),

facilitazione della digestione e della funzione peristaltica dell’intestino,

tonificazione del sistema nervoso,

miglioramento del sonno (che viene reso più profondo e ristoratore),

effetto rilassante a livello muscolare ed elasticizzante a livello articolare.

Per ogni tipologia di persona sono previste manovre diversificate per quanto riguarda la pressione, il ritmo e il tipo di contatto.

Questo trattamento aiuta il processo di integrazione corporea e conferisce sicurezza.

Esso permette alla persona di acquisire quello che, nel linguaggio bioenergetico, viene definito grounding, ovvero la consapevolezza della propria realtà corporea e di prendere atto della relazione con il proprio corpo e con l’ambiente.

Il carattere può in parte trasformarsi e la persona diventa più plastica e adattabile, trovando risposte più idonee alle proprie esigenze esistenziali.