PSICOLOGIA DEL CONFRONTO
Master monotematico
Studieremo e analizzeremo le dinamiche fisiologiche e
psichiche che sottendono il confronto-scontro.
PROGRAMMA:
Gestione
dell’emozioni
del dolore,
della paura
PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA
PROGRAMMA
Tecniche di:
MEDITAZIONE
VISUALIZZAZIONE
RILASSAMENTO
Come mezzi per ottenere la calma, agire e non "reagire", per riuscire in qualunque situazione a mantenere fermezza e chiarezza, così da ottenere l'eliminazione dei pensieri negativi, vivere QUI E ORA
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